Miten aivoterveyttä voi edistää itse?

Miten aivoterveyttä voi edistää itse?  Aivoliiton aivoterveysosaaja Sari Mäki valistaa unen, liikunnan ja ravinnon merkityksestä aivoterveyteen.

Ovet avautuvat jo klo 16.00 käsityökerholaisille.

Tervetuloa!